Bí quyết nào giúp bạn giảm cân nhanh trong một tuần? Hãy khám phá và thực hiện những tuyệt chiêu sau để nhanh chóng sở hữu vóc dáng hoàn hảo nhé. Giảm cân cần phải đảm bảo nguyên tắc Nguyên tắc cơ bản của việc giảm cân là năng lượng trong cơ thể hấp thụ ít calo hơn năng lư�...

Đa số phụ nữ có thói quen rửa mặt bằng tay cùng sữa rửa mặt hoặc dùng khăn mặt khi rửa mặt với nước sạch. Tuy nhiên, nhiều người phàn nàn tay không đánh tan được bọt sữa rửa mặt trong khi khăn mặt tiềm ẩn nhiều bệnh về da và mắt. Chính vì lí do đó mà nhiều loại dụng cụ r...

Trên cơ thể người phụ nữ, mỗi đường nét, mỗi bộ phận đều có thể đem lại sự hấp dẫn với phái mày râu. Điều quan trọng là phải biết phát huy chúng ở mức nào để có thể khiến cho người đàn ông của bạn không thể rời xa bạn. Sức mạnh của người đàn ông thể hiện ở t�...

Hầu hết các sao Hollywood đều sở hữu hàm răng trắng, đều tăm tắp như hạt ngô. Thật ra trước khi sở hữu "góc con người" hoàn hảo này, nhiều người phải làm bạn với hàm răng ố vàng, khấp khểnh xấu xí. Chúng khiến cho nhan sắc của chủ nhân bị giảm sút vài bậc. Đến tài tử nổ...

Gisele Bundchen hoạt động liên tục để giữ dáng Cách tập luyện giữ dáng của 5 siêu mẫu Victoria"s Secret Marie Antoinette, hoàng hậu nổi tiếng của nước Pháp thế kỷ 18, từng cho rằng, phụ nữ vẫn có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng: "Cứ để họ ăn bánh!". Trong bộ ph...

1. Ăn bưởi trước bữa ăn 30 phút Bưởi chứa hàm lượng chất xơ cao, ít calo nhưng nhiều nước và vitamin, bưởi còn tạo cảm giác no khống chế được lượng thức ăn quá nhiều đi vào dạ dày, những thành phần trong quả bưởi còn giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. Vì vậy, bạn muốn...

Lão hóa là kẻ thù của nhan sắc. Bạn khó tránh được quy luật tự nhiên này, song có thể kìm hãm được chúng xảy ra chậm nhất. Ngoài việc chăm sóc da đúng quy cách, tín đồ nên để ý đến những thói quen hàng ngày. Nên nhớ, chúng cũng là tác nhân làm đẩy nhanh quá trình xuất hi�...

Hiện nay có ba phương pháp để "hô biến" đôi môi đầy đặn, gợi cảm là: tiêm chất làm đầy tạm thời, tiêm chất làm đầy vĩnh viễn và cấy mỡ. Tuy nhiên cả ba phương án trên đều gây đau đớn và khá tốn kém cho chị em và không ít trường hợp biến chứng đáng tiếc. Nếu không đủ ...

Duy trì tập luyện thể thao, điều đầu tiên bạn sẽ cảm nhận sức khỏe của mình thay đổi một cách tích cực. Những triệu chứng như đau lưng, mỏi gối... sẽ chấm dứt khi bạn có một kế hoạch luyện tập khoa học. Tuy nhiên, để thay đổi số đo cơ thể, thể thao không chưa đủ. Bạn p...

Han Jin Ho, sinh năm 1993, là gương mặt khá nổi tiếng trong giới ulzzang (*) ở Hàn và một số quốc gia châu Á. Anh sở hữu chiều cao 1m83  và khuôn mặt đẹp hơn con gái. Han Jin Ho nghiện mốt khoe gương mặt hoàn hảo, chăm chút đến từng chi tiết nhỏ. Cũng vì thế, Han Jin Ho nhận lại nhiều ...

Phụ nữ khi ở tuổi ngoài 30 hoặc trải qua những thời kỳ sinh nở sẽ xảy ra hiện tượng lớp da không còn được căng mịn như thuở đôi mươi. Ngược lại, còn xuất hiện những nốt lõm sần sùi trông thật khó coi, nhất là ở khu vực đùi và  bụng. Người ta thường gọi hiện tượng n�...

Vùng Odessa, Ukraine từng "sản sinh" ra cô nàng búp bê sống nổi tiếng nhất hành tinh Valeria Lukyanov. Và cũng chính tại Odessa lại tiếp tục xuất hiện thêm một trường hợp búp bê sống khác, cô Alina Kovalevskaya. Dường như trào lưu hóa thân thành búp bê barbie đang ngày càng phổ bi�...

1. Anh chàng cơ bắp Một trong những tuýp người bạn thường xuyên gặp ở các phòng tập đó là những anh chàng “khổng lồ” với cơ bắp cuồn cuộn. Đây là kiểu người bạn hay gặp nhất bởi đương nhiên nếu  không chăm chỉ tập gym thì chắc chắn họ không thể sở hữu cơ thể như ...

Thanh Nhàn (Kiến An, Hải Phòng) mới 25 tuổi nhưng đã có 4 năm làm spa tại TP.HCM và 2 năm ở Hà Nội. Với 6 năm kinh nghiệm làm việc tại các Spa ở hai thành phố lớn, Nhàn khẳng định cô được các spa, thẩm mỹ viện sẵn sàng nhận vào làm với mức lương không dươ...

Đi dự tiệc, nhất là tiệc tổ chức ngoài trời, bạn nên chọn son môi màu hồng fuchsia. Các bữa tiệc là dịp hoàn hảo để bạn thể hiện nét tươi tắn, sinh động trên gương mặt và đừng ngại ngần sử dụng các màu son đậm. Có thể phối hợp màu môi ton sur ton với trang phục. ...

Với đôi kính có nhiều màu sắc và kiểu dáng trẻ trung, bạn hãy kết hợp cùng son môi hồng cam tươi tắn để gương mặt thêm nổi bật. Đôi khi, bạn vẫn có thể thoải mái kết hợp kính với son môi cùng tông màu và tùy chỉnh độ đậm, nhạt khác nhau. ...

Mùa hè, dưới cái nóng oi ả, chị em phụ nữ thường thay đổi sang các kiểu tóc ngắn cho phù hợp. Năm nay, các chuyên gia dự đoán tóc bob sẽ quay trở lại với nhiều biến tấu mới lạ. Nếu bạn thích nữ tính, có thể để tóc dài chạm vai, ngoài ra còn có tóc bob ngắn, xo�...

Tóc bob ngày càng có nhiều biến tấu đa dạng chứ không chỉ đơn điệu một kiểu như trước đây. Tùy thuộc vào hình dáng khuôn mặt mà có những cách cắt ngắn hoặc dài khác nhau. Các xu hướng dưới đây sẽ giúp bạn có thêm ý tưởng khi muốn thay đổi kiểu tóc trong mùa hè năm nay. 1. Tóc ...