Thiết lập mục tiêu thực tế - Để tăng cân, bạn không nên ngồi đó tưởng tượng mình sẽ tăng bao nhiêu kg mà cần vạch ra kế hoạch thực tế. Trước tiên, bạn nên xem mình cần tăng thêm bao nhiêu cân là đủ để có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt và luyện tập khoa học. Thiết lậ...

Có khá nhiều những dòng sản phẩm tiện dụng như dầu gội - dầu xả 2 trong 1, sữa rửa mặt tẩy trang 2 trong 1, phấn trang điểm 3 trong 1... Một công đôi ba việc đã khiến những sản phẩn “n in 1” trở nên quen thuộc và phù hợp với cuộc sống hiện đại của phái đẹp. Các sản phẩm c...

Nước chiếm đến 70% trọng lượng mỗi người nên thường được ví như "nguồn sống" của cơ thể và đóng nhiều vai trò đặc biệt với làn da. Khi hàm lượng nước của lớp sừng giảm xuống dưới 8% - 10%, da trở nên thô ráp, xỉn màu và giảm sức đề kháng. Nước chiếm đ�...

Người đẹp Giáng My giữ được nét trẻ trung, tươi tắn khi chọn màu phấn nền phù hợp, son môi không quá đậm, làm toát lên nét khỏe khoắn của làn da. Đôi mắt chải kỹ với hàng mi cong là điểm nhấn trên gương mặt.  Hoa hậu Diễm Hương tươi tắn và rạng rỡ khi mặ...

Hoàng Anh ngày càng khác lạ kể từ sau khi giảm cân. Cô để tóc dập gốc đơn giản, trang điểm tông hồng tím và vẽ đuôi mắt mèo khéo léo. Tú Anh lại tạo lớp nền trong vắt và sử dụng tông hồng cánh sen dịu ngọt. Thụy Vân chọn chiếc váy pastel đ�...

Không phủ nhận, dao kéo đã giúp nhiều mỹ nhân trở nên xinh đẹp mỹ miều. Tuy nhiên, bên cạnh đó nhiều trường hợp khóc dở mếu dở với phẫu thuật thẩm mỹ. Một trong những tình trạng dễ bắt gặp nhất ở những "nhan sắc nhân tạo" đó chính là khuôn mặt nặng nề, sưng phồng thiếu...

Nỗi ảm ảnh mang tên vòng 3 đã khiến hàng chục nghìn phụ nữ tại “vương quốc sắc đẹp” Venezuela bị cuốn vào cơn lốc bơm mông bằng silicone, bất chấp nhiều cảnh báo nguy hiểm về phương pháp làm đẹp này. Theo thống kê của Hiệp hội thẩm mỹ Venezuela, có tới 30% phụ nữ ở độ t...

Có vô số chị em mơ ước có được thân hình đồng hồ cát. Tuy nhiên đối với Penny Brown thì nó lại là một nỗi ám ảnh. Cô gái sống ở Okinawa, Nhật Bản Penny Brown (25 tuổi) bị mê mệt thân hình quyến rũ của nhân vật Jessica Rabbit từ khi còn nhỏ. Và cô quyết định biến mình thành bản...

1. Tina Lê Cuối tháng 1, đầu tháng 2/2014, giới trẻ Hà thành xôn xao về thông tin một cô gái đã từng dũng cảm trải qua 12 lần dao kéo để sở hữu nhan sắc như ý muốn. Đó chính là chuyên gia trang điểm Tina Lê. Được biết, Tina Lê thực hiện lần phẫu thuật đầu tiên là vào năm 2004. R�...

Khi ngủ dậy với một đôi mắt sưng húp là sự biểu hiện của sự mệt mỏi. Có thể là do thức khuya hoặc sử dụng đồ kích thích như rượu, cà phê… Một đôi mắt mang theo lớp bọng khiến cho vẻ đẹp trên khuôn mặt trở nên thiếu sức sống. Để khắc phục vấn đề khó coi này, ngoài ...

Thời gian gần đây, thải độc cơ thể là trào lưu được nhiều chị em yêu thích bởi phương pháp này mang lại làn da mịn màng, thân hình nhẹ nhõm. Tuy nhiên, thải độc cơ thể thực sự là một quá trình hành xác với nước chanh và bột ớt.  Nhiều người không thể tiếp tục vì cảm th...

Không chỉ cổ vũ cho các đội bóng yêu mến mà nhiều cô gái còn có nhiều cách thể hiện tình yêu của mình với trái bóng tròn. Tại các giải đấu lớn, phong cách hóa trang thành những "Lọ Lem" được đông đảo chị em yêu thích. Trên khán đài World Cup 2014, người hâm mộ bắt gặp rất nhiều n...

Son phấn cộng hưởng thêm cả photoshop làm mỹ nhân dường như hóa thân thành một con người hoàn toàn khác. Làn da không một chút tì vết, đôi mắt to đen láy hay đôi chân dài miên man giúp mỹ nhân trở nên lộng lẫy trong mắt người hâm mộ. Chính vì thế, khi cởi bỏ những vỏ bọc này, côn...

Tìm mua một hộp phấn má không quá khó nhưng dùng phấn má sao cho đẹp không hề đơn giản. Bạn sẽ trở nên rạng rỡ hoặc thành “hề” chỉ sau vài phút. Những lưu ý dưới đây giúp bạn chọn và dùng phấn má “chuyên nghiệp” hơn. Phấn má dạng bột hay dạng kem? Phấn má dạng bột th...

Công nghệ thẩm mỹ ra đời đã mang đến nhiều cơ hội cho cô gái/chàng trai đổi đời. Nó cũng là công cụ hữu hiệu giúp kiều nữ giải trí vươn tới cái đẹp hoàn mỹ. Song cũng chính nó đã chôn vùi nhan sắc của biết bao người. Không nói đến những trường hợp từ phía tay nghề ch...

Hẳn sẽ chẳng cô gái nào thấy vui khi được khen: “Thân em vừa trắng lại vừa tròn”. Trắng đẹp thì ai cũng mơ ước nhưng tròn vo, mập mạp thì không. Sự đầy đặn ở một mức độ vừa phải, đặc biệt khi tỉ lệ thuận với chiều cao có thể coi là phúc hậu, khỏe mạnh, song nếu quá ph...

Bạn thường được khuyên dùng kem chống nắng chứa SPF từ 30 trở lên để bảo vệ làn da khỏi ánh mặt trời. Tuy nhiên, sử dụng bao nhiêu và cho những vùng da nào để ngăn ngừa lão hóa, ung thư da... thì không phải ai cũng nắm rõ. Ngoài những vị trí bạn thường thoa kem như mặt, cánh tay, bắp...

Có rất nhiều chuyên gia đưa ra lời khuyên về việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bất kể mùa đông hay hè. Việc này giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh mặt trời, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, có ít thông tin về liều lượng dùng như thế nào là phù hợp.